近日，由人事处（教师工作部）、工会、学生工作部联合举办的“心灵节拍，鼓动校园”教职工鼓圈音乐体验活动，分别在杨浦、奉贤两校区圆满落下帷幕。各位老师暂别忙碌的工作，齐聚一堂，在欢快的节奏里释放疲惫，在协作的鼓声中联结彼此，度过了一段轻松又温暖的时光。

无需音乐基础，抛开技巧束缚，这场零门槛的音乐盛宴，让每一位老师都能轻松融入。活动现场，大家围坐成圈，在专业鼓圈引导师的带领下，轻击手鼓与小型打击乐器，从零散的节拍，到整齐划一的旋律，声声鼓点铿锵有力，阵阵律动欢快治愈。没有语言的交流，却有着心灵的共鸣，老师们跟着节奏轻轻摇摆，放下工作中的紧张与压力，在沉浸式的律动中觉察自我、舒展身心，欢声笑语萦绕在活动现场，满是轻松与惬意。

此次鼓圈音乐体验活动，不仅为忙碌的教学生活增添了一抹亮色，更让大家在节奏中舒缓压力，在互动中凝聚情谊。后续也将持续开展更多形式多样的教职工文体活动，用心守护教职工身心健康，助力大家以更饱满的热情、更轻松的状态，投身于教育教学工作，共筑温暖和谐的校园大家庭。

供稿：学校工会