国际交流学院组织新生心理健康普及讲座


[2020-09-23 19:26:16]

国际交流学院组织新生心理健康普及讲座

925日下午,国际交流学院组织举办的20级新生心理健康普及讲座在第四阶梯教室举行本次讲座由我校心理咨询室赵玲老师主讲

讲座中赵玲老师主要针对20级新生入学后可能会遇到的人际交往、学习困扰和恋爱等产生的心理问题,采用幽默的口吻和故事叙述的方式进行讲解,使同学们认识到心理健康的重要性,告诉同学们在校园中如何处理各类人际问题、如何缓解压力、如何正确抒发自己的情感等。

大学是集体生活,同学们会与各种各样的人接触,也可能会遇到棘手问题而导致的心理困扰,长期的问题堆积会导致不健康的心理状态,会使大家无法与人正常的相处,从而产生一种不健康甚至迷茫的心理状态。而健康的心理是一个人在生活过程中最基础的必备条件,良好的心理在大学生活中起着举足轻重的作用。

本次新生心理健康普及讲座进一步加强了我院新生心理健康教育,增强了大学生的自我心理建设能力,培养大家学会养成正确的心理健康观念。

 

PS:杨浦校区心理咨询室A302

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