为了宣传和普及心理健康知识,促进我院学生心理健康水平,营造良好的心理健康氛围,提升师生对自身、对他人心理健康的关注,2024年4月至5月我院开展了心理健康活动月系列活动——“心理班会大赛”和“心理海报设计活动”。
23级大数据1班开展了以“心理之窗,透视内心”为主题的心理班会,旨在帮助大家通过心灵的窗户透视内心,了解自己的情感和需求,从而更好地管理情绪,提升自我认知,促进心理健康,引导他们在平时可以静下心来自我反思,关注自己的情感和内心需求,与此同时在与他人交往时,试着多倾听、多理解,通过他人的言语和行为,透视他们的内心世界。
为了树立正确的恋爱观和处理好学习与恋爱的关系,23计算机1班与23机电1班开展了“正确的恋爱观”和“如何处理学习问题与恋爱关系”为主题的班会。两个班通过这次班会,让同学们更深入地了解什么是正确的恋爱观,以及它如何影响我们的学习、情感生活和人际关系。
为了帮助大家更深入地了解自己,明确未来的方向,并提升个人应对心理问题的方法和技巧。23级人工智能2班举办了一场以“自我探索,把握未来”的主题班会,主持人开展了丰富多彩的活动,如案例分享与讨论,角色扮演与场景模拟,并设立了一些未来规划环节等,并在班会结束时,邀请参与者分享他们的感悟和收获。
为了更好地让学生表达自我情绪,培育学生热爱生活、珍视生命、自尊自信、理性平和、乐观向上的心理品质,人工智能应用学院以心理活动季为契机,结合“共情润心 共绘成长”主题,开展了心理海报征集活动。学生通过设计心理海报,进行自我探索与创意表达,创作出了一幅幅生动、富含心理寓意的优秀作品。
陆舒贤 《束缚与拼凑》
《束缚与拼凑》是一幅有关心理健康主题的艺术作品。灵感源自对心理困扰与心理疾病的深刻思考,画面以丰富多彩的颜色展现内心世界的多样性,但被黑框所限制着,象征外部环境对个体心灵的束缚。残缺的心脏用针线勉强拼凑在一起,表达着内心的伤痕与挣扎。黑白色的蝴蝶停在不再跳动的心脏上,寓意着心灵的沉寂与希望的消逝。这幅作品通过对颜色、形态和符号的精妙运用,深刻展现了心理健康与心理困扰之间的张力与冲突,引发人们的思考。
徐欣雨 《关爱青少年心理健康》
这是一幅描绘心灵绽放的画卷,展现积极阳光的面貌。倡导健康心理,传递正能量,让每个人都拥有快乐的心灵家园,让心理健康成为我们共同的追求。
薛冬雪 《向阳而生:心理月之旅》
这幅作品有希望与成长的含义。向日葵从种子发芽到茁壮成长,最终绽放出美丽的花朵,这是一个充满希望的过程。象征人们在经历心理成长和疗愈后,也能重新焕发生机和活力。
向日葵是阳光的象征,它总是向着阳光生长,代表积极、阳光的心态,鼓励人们面对生活中的困难和挑战时,保持一颗乐观、向上的心。
卢蕗 《 “心”新向阳》
这幅作品采用简洁明了的视觉元素和色彩搭配,让海报更具吸引力。同时,我们将使用生动的插图和引人入胜的文字说明,以增强海报的感染力和说服力。
心理健康对每个人的影响都很大。让我们一起共同关注心理健康这个话题,为自己、为他人、为社会创造一个更美好的心灵家园。让我们从现在开始,关注自己的心理健康,用积极的心态面对生活的挑战,拥抱美好的未来!