10月14日，由基础教学部美育教研室、人事处（教师工作部）组织的“匠心之美·师者之范”教师形象与妆容专场活动在奉贤校区开展。活动特邀上海市青浦区礼仪文化协会会长、国家认证高级形象礼仪讲师潘琼担任主讲。围绕“认知唤醒、色彩管理、形象设计、落地清单”四大模块，潘老师与助教王老师通过理论讲解、教师模特现场试色与半脸化妆演示，带领老师们完成了从“看见自己的色彩”到“搭出自己的风格”的完整梳理。

“形象是教师的第一张名片。衣服不在多而在精，适合自己最重要。”讲座伊始，潘老师用这句话点明了教师形象管理的核心。她介绍，第一视觉印象中，仪容占55%、举止占38%，言谈则需在后续交流中逐步深入。形象管理也有自己清晰的顺序。对于工作繁忙的教师来说，晨间留给职业妆容的时间往往只有10分钟左右，因此更讲究精细。每日应先从晚间护肤打底开始，再进入晨间上妆环节。然后才是发型、配饰与仪态等。她特别强调，教师化妆不能照搬照片或追逐流行，而要优化自身的轮廓、气色与精气神，与服饰形成联动，让教师的正式形象与自身的管理风格相匹配。

活动中，潘老师用最简单的方法帮老师们完成了肤色冷暖的初步判断，并进一步讲解色彩的多种属性。她指出，颜色本身会带来心理暗示，秋冬时节，教师更宜选择有暖感的饱和色。现场的四季试色环节最为直观。潘老师依次用春、夏、秋、冬四季色布，为多位素颜教师做对比映衬，从色彩管理开始，帮助教师找到属于自己的“四季颜色”。她还建议大家先认清自己的体型轮廓，再决定修饰方向，用领口线、腰线、下摆线与露肤区这“三线一区”搭建属于自己的衣橱骨架。

在形象设计实操环节中，潘老师和王老师挑选了一位辅导员，为其示范了日常教师妆容面部修饰的全过程。并针对不同的肤质，给出了不同的妆前方案。短短10分钟左右，教师模特的精气神与面部通透感明显提升。活动尾声，多位教师围绕护肤、教师妆容技巧、服饰搭配等问题与专家进行深入交流。本次讲座把抽象的美学理念转化成了可执行的日常清单。参训教师表示，讲座既有清晰的理论框架，又有能直接上手的方法，解决了很多之前累积的困惑，对教师个人形象管理和课堂风貌大有启发。

供稿：基础教学部、人事处（教师工作部）